Episoodid

Meie tänane saatekülaline, Kertriin Petrov, on inimene, kelle kohalolu tekitab tunde, et maailm võiks päriselt olla lihtsam ja helgem, kui me vaid iseend päriselt kuulata oskaksime. Ta alustas oma teekonda keemiateadlasena, kuid liikus peagi inimpsüühika, teadlikkuse ja vanemluse sisemaailma, kus ta on leidnud oma tõelise kutsumuse. Kertriin on TeadlikumEma looja, coach, joogaõpetaja ja südamest emotsionaalse tarkuse saadik. Tema töö keskmes on oskus kuulata keha, märgata signaale ja vabastada pinged, mis võivad meid aastaid tagasi hoida. Read more

Meie tänane saatekülaline, Karin Laubert, on inimene, kelle juures on tunda rahu, mis ei tule niisama. See on välja kasvanud tema enda teekonnast tasakaalu, eneseusaldamise ja päris elu poole. Ta on ICF-sertifitseeritud coach ning Positive Solutionsi üks südameid, toetades nii juhte, tiime kui ka üksikisikuid, kes otsivad selgust ja julgust oma valikutes. Karini tugevus on tema võime kuulata nii, et Sa tunned end päriselt nähtuna ja kuulduna. Justkui ta märkaks Sinu sõnade taha peidetud kihid Read more

Seekord pöörame rollid ümber ja sõna saavad Riina ja Liina ise. Kaks õde, kelle ühine teekond tänulikkuse juurde on olnud nii aus, segane, naljakas kui ka tohutult avardav. See episood on väike pilguheit sellesse, kuidas arusaam tänutundest on meid mõlemaid muutnud ning kuidas see on vaikselt vorminud meie valikuid, suhteid ja isegi seda, kuidas me end iga päev tunneme. Räägime südamega, ilma ilustamata, täpselt nii nagu me omavahel räägiks ka siis, kui mikrofon ei salvestaks. Read more

Meie tänane saatekülaline, Mikk Orglaan, on Eesti ettevõtja ja äri-mentor, kellel on üle kahekümne aasta kogemust ettevõtete loomisest ja nende juhtimisest. Ta on kaas-asutaja ja partner riskikapitalifirmas Fstage.vc, kus ta keskendub eelkõige B2B SaaS (Software as a Service) tehnoloogia-ettevõtetele pre-seed faasis. Sinna jõudis ta peale ingelinvesteeringute tegemist. Millele eelnes üle 20 aasta IT ettevõtja karjääri, mille haripunt oli ca 300 miljoni emaili saatmine kuus ning 9 aastat järjest Eestis emaili turundajatele suunatud konverentsi sarja korraldamist. Read more

Meie tänane saatekülaline, Ülle Toomeoja, on kogenud MER biofeedback® terapeut, kelle teekond selleni sai alguse juba 2003. aastal. Aastate jooksul on ta pühendunult uurinud, kuidas inimese mõtted, tunded ja keha omavahel seotud on ning kuidas teadlik töö enesega võib tuua püsiva muutuse. Tema loodud MER Biofeedback® teraapia ühendab biotagasiside teraapia ja positiivse psühholoogia põhimõtted. Teraapia Teraapiaseansil kasutab terapeut biotagasiside seadet, et tuvastada ja tasakaalustada negatiivseid mõttemustreid, piiravaid uskumusi ja emotsioone, mis on tekkinud elukogemuste ning Read more

Meie tänane saatekülaline, Kärt Pormeister, on doktorikraadiga Eesti jurist. Kärt on varasemalt õiguseksperdina töötanud nii era- kui avalikus sektoris, kuid tänaseks on ta aktiivne sisulooja YouTube’is kanalil Tavakodanikust Naisterahvas, kus ta seletab keerulisi õiguslikke teemasid lihtsas keeles ning toob päevakajalisi juriidilisi teemasid laiema publiku ette. Lisaks leiate ta sotsiaalmeediast, kus ta jagab nii seaduslike vaidluste ülevaateid, uusi arenguid kui ka oma mõtteid juriidilises diskursuses. Mõnusat kuulamist! Kärdi tegemistel saad silma peal hoida siin.     Read more

Meie tänane saatekülaline, Raimo Ülavere, on mentaalse tugevuse coach, koolitaja ja esineja. Ta aitab inimestel ja meeskondadel teha paremaid otsuseid, saavutada tulemusi ja hoida tasakaalu. Ta töötab eelkõige juhtide ja sportlastega, aidates neil mõista, kuidas mõtted, tunded ja harjumused kujundavad käitumist. Raimo usub, et püsivad muutused ei sünni tahtejõust, vaid teadlikest valikutest ja järjekindlatest väikestest sammudest. Tema jaoks on oluline enesejuhtimine ehk oskus märgata, kuidas Sa mõtled, reageerid ja millest Su otsused tegelikult lähtuvad. Ta Read more

Meie tänane saatekülaline, Sille Ruus, on terapeut ja koolitaja, kes tegutseb Armastusetee nime all. Ta toetab inimesi individuaal- ja paariteraapiates, seksuaalteraapias ning hingamispraktikates, aidates taastada ühendust iseenda ja teistega. Tema mõtteviis keskendub sellele, et armastus ei ole vaid tunne, vaid eluviis ja tee, mis aitab ületada hirme, vabastada häbi ning luua sügavamaid suhteid. Sille näeb seksuaalsust kui üht armastuse keelt ning usub, et tõeline lähedus sünnib haavatavusest ja autentsusest. Enne teraapiamaailma töötas ta pikalt turunduses Read more

Meie tänane saatekülaline on Aleksander Gansen. Ta on Eesti ettevõtja, mentor ja ärikasvataja. Ta on mitme ettevõtte asutaja ja/või juht ning osaleb aktiivselt iduettevõtluses ja tehnoloogiaprojektides. Kuigi Aleksander on selline mees,kes on omandiusku, siis on oluline rõhutada, et tema jaoks ei ole omamine ainult materiaalne nähtus (vara, ettevõtted), vaid omamine tervikuna saab eksisteerida siis, kui inimesed tunnevad vastutust, huvi ja seotust sellega, mida nad teevad, olgu see siis oma töös, kogukonnas või majanduses. Aleksander väärtustab Read more