30-päevane tänulikkuse töövihik: “Minu tänulikkuse hetked” (pdf)

Töö, mis muudab Sinu elu. Kas soovid rohkem selgust, rahu ja teadlikkust igapäevaelus? See 30-päevane tänulikkuse töövihik aitab Sul kujundada tugeva tänulikkuse harjumuse, mis muudab Su suhtumist, mõttemustreid ja enesetunnet.

🧘‍♀️ Milleks see töövihik loodud on?

Aidata Sul mõista, milline on hetkel Sinu suhe tänulikkusega

Luua igapäevane kirjutamisrutiin, mis toetab enesearengut ja emotsionaalset teadlikkust

Pakkuda ruumi aususele, refleksioonile ja väikestele sisemistele läbimurretele

📓 Mis teeb selle töövihiku eriliseks?

Lihtsad ja mõjusad harjutused – kohe rakendatavad, ei eelda pikki selgitusi

Palju ruumi eneseväljenduseks ja mõtestamiseks – iga harjutus lõpeb vaikse hetkega, et analüüsida tundeid ja mõtteid

Autentne lähenemine – ei mingit ilusat fassaadi, vaid aus pilk oma sisemaailma

Sobib algajale ja kogenud päevikupidajale – ei ole “õigeid” ega “valesid” vastuseid

🌿 Tulemus? 30 päeva pärast oled loonud tihedama ja siirama sideme tänulikkusega. Sa oskad paremini märgata väikeseid rõõmuhetki, väljendada tundeid ja mõista, miks miski Sinus liigub. See on eneseanalüüsi tööriist, mis võib Sind saata ka kauem kui kuu aega.

🎁 Sobib kinkimiseks või isiklikuks kasutamiseks – eriti neile, kes tunnevad, et aeg on tõmmata hinge ja tulla lähemale iseendale.