• Töövihikud

    30-päevane tänulikkuse töövihik: “Minu tänulikkuse hetked” (pdf)

    Töö, mis muudab Sinu elu. Kas soovid rohkem selgust, rahu ja teadlikkust igapäevaelus? See 30-päevane tänulikkuse töövihik aitab Sul kujundada tugeva tänulikkuse harjumuse, mis muudab Su suhtumist, mõttemustreid ja enesetunnet.

    🧘‍♀️ Milleks see töövihik loodud on?

    Aidata Sul mõista, milline on hetkel Sinu suhe tänulikkusega

    Luua igapäevane kirjutamisrutiin, mis toetab enesearengut ja emotsionaalset teadlikkust

    Pakkuda ruumi aususele, refleksioonile ja väikestele sisemistele läbimurretele

    📓 Mis teeb …

  • Töövihikud

    Tänulikkus eesmärgi saavutamise toetajana – tööleht. (PDF)

    Aita oma eesmärkidel täituda tänulikkuse toel.
    See kahele lehele jaotatud praktiline tööleht aitab Sul iga päeva fookust hoida, samal ajal märgates enda tugevusi, õppetunde ja väikseid võite.

    💡 Tööleht sisaldab:

    • to-do listi koos 10 tegevuse kohaga,

    • võimalust esile tõsta 3 päeva kõige olulisemat …